“在り方の目標設定”をする際のポイント

吉岡純子さんの小話
スポンサーリンク

このお話をしている方は、YouTubeチャンネル魔法使いの学校会員制コミュニティ魔法使いの国吉岡純子さんです。(2021年6月21日配信)
ご本人の音声でお聴きになりたい方は YouTube でどうぞ。
https://youtu.be/elUK9S9x7K4


☆*:.。..。.:*☆ ☆*:.。..。.:*☆
“在り方の目標設定”を
する際のポイント
☆*:.。..。.:*☆ ☆*:.。..。.:*☆

”在り方”のオーダーを出すときは
基本的には肯定形の文章がよいと言われているんです。

否定形の言葉を”脳”、”潜在意識”は
認識できないと言われているので、
「取り越し苦労しない」という否定形の
オーダーをあげちゃうと
「取り越し苦労」って言葉に
”脳”や”潜在意識”が フォーカスして、
取り越し苦労をしてしまう

なので、
真逆の言葉「今に集中!楽観的になる」を
オーダーに上げるといいと言われる。

 

でも、
肯定形、否定形、どちらでもよくて
どちらで出すかは、その人の”気質”によると思うんですね。

私は
出来事に関するオーダーは肯定形で出しているけど
在り方に関しては否定形も使っています。

 

なぜかというと
「取り越し苦労しない」という言葉を出さないで
「楽観的になる」っていう肯定的な言葉を出した時に
「はっ!? 何それ?」ってなったんです。
反発心が芽生えものすごい抵抗の波動が出た

「取り越し苦労しない」の否定的な言葉を見ている時の方が
「取り越し苦労しない自分」想像しやすかった、
イメージがしやすかった

そして、少しづつ自己肯定感が上がってきた、
ポジティブ思考になれてきたかなという時
「今に集中!楽観的になる」を見たら、しっくりきた

 

こちらについてもそうです。

自己否定しない => 自己受容・肯定する

「自己否定をしない自分になりたい!」と感じたのであれば、
「自己否定をしない」と否定形で目標設定をするのではなく、
「自己肯定する自分になる」と肯定形で目標設定をする。

でも、私はいきなり「自己肯定する」というのに
ものすごく抵抗を感じ状況が悪化したので、
「自己受容」とつけてみた
そしたら、徐々に「自己肯定する」という言葉がしっくりきたんです。

 

私自身は、この件については
”本人の気質.段階.状況などにより「正解」は変わる”と感じています。
なので、自分の”気質”を理解して、
肯定・否定、どちらでもいいよということを
お伝えしておきます。

”在り方”のオーダーを出すときは、自分が一番しっくりくる言葉を選ぶ、
出来事に関するオーダーは肯定形がおすすめです。

皆さんには、
”教科書通りのお話”も知っておいて頂きたいのですが、
実際に”在り方の目標設定”をする際には、
肯定的な文章を採用するのか、
否定的な文章を採用するのかは、
”自分”を内観した上で決めて頂きたいです。

どちらの文章を採用するにしても、
観測・想像する先が
「こういう自分として生きている」というものであり、
ご自身がしっくり来る(ホッと出来たりウキウキする様な)言霊を扱っていれば、
着実に成長.前進していけるので、
丁寧にご自身の心の声を聞きながら
“在り方の目標設定”はされてみて下さい。


このお話をしている方は、YouTubeチャンネル魔法使いの学校会員制コミュニティ魔法使いの国吉岡純子さんです。(2021年6月21日配信)

魔法使いの国で会員に配信されたものを要約しました。った一人でもいいから、笑顔になってくれたら嬉しいなという想いで魔法使いの国のルールに則り掲載しています。

①魔法使いの国( https://wizardry.land/prepage/?march)に参加しています。
②この話をしているのは この人( https://youtube.com/channel/UCGX0i593ciGvM-6hY3yg0Dg)です。

ご本人の音声でお聴きになりたい方は YouTube でどうぞ。
https://youtu.be/elUK9S9x7K4

コメント

タイトルとURLをコピーしました